(常做眼睛運動能活化大腦細胞的運轉,動作變得更敏捷)《眼球視覺鍛鍊法》閱讀這本書的目的:
因為閱讀《NLP 速讀術》的影響,原本想藉由此書學會機械式的鍛練眼睛,
達到擴大眼睛注意力集中的範圍,加深敏銳的觀察力.因此在詳讀此書之前,
先使用了《NLP 速讀術》學到的高效閱讀(運用90%潛意識閱讀) 速讀技法
卻意外得到啟發,眼睛的運動神經和大腦的反應能力有極密切的牽動.希望讀完後,
能學會鍛鍊左右眼睛的互動,提升腦力發揮更多的潛能
大家好~我是做著✍
做著重新組織《眼球視覺鍛鍊法》書的目錄
原本書中目錄極為精簡, 配合做著為達到快速加深回想的目的下,重新編目如下:
一 瞭解為何透過眼睛訓練就能鍛鍊大腦
1 正確的使用眼睛,可加強辨識力/判別力/注意力集中/敏捷 ex:素描的精準度
2 如何檢查自己眼睛是否使用正確?
3 突觸的存在
4 眼睛的功能: 感覺功能(視力)/眼睛運動功能/資訊處理功能
